Tag: salute e benessere

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MAMME & BIMBI – AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE DEI BAMBINI

Con l’arrivo dei primi freddi per i nostri bambini arrivano anche i primi malanni, raffreddore, mal di gola, febbre e chi più ne ha più ne metta. Combattere questa incombenza che si presenta costantemente ogni anno è possibile seguendo dei piccoli accorgimenti durante la routine giornaliera e soprattutto nella gestione dei pasti dei nostri bimbi. è molto importante quindi far seguire ai bambini, ma anche … Continua a leggere MAMME & BIMBI – AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE DEI BAMBINI

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I miei metodi per restare in forma – bye bye cellulite 

È soprattutto in estate quando arriva il momento di indossare abitini, shorts e costume da bagno che corriamo ai ripari per elimare i chili di troppo e cercare di attenuare la pelle a buccia di arancia.  È chiaro però che le diete o i rimedi dell’ultimo secondo non sono il modo migliore per rimettersi in forma e avere risultati che permangano nel tempo. I MIEI … Continua a leggere I miei metodi per restare in forma – bye bye cellulite 

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Pure gold collagen, la mia esperienza 

Molto spesso per prendersi cura del proprio aspetto esteriore è necessario partire dall’interno; infatti non sempre creme o trattamenti superficiali possono eliminare il problema alla radice anzi quasi sempre danno solo sollievo temporaneo. Per questo è importante assumere integratori che agiscano dall’interno in modo graduale e definitivo. Io ho utilizzato pure gold collagen per contrastare la secchezza della pelle, la perdita dei capelli e la … Continua a leggere Pure gold collagen, la mia esperienza 

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SALUTE E BENESSERE – Jadelle contraccettivo sottocutaneo, la mia esperienza

Tre anni fa dopo la mia gravidanza e dopo un anno di contraccezione tramite la classica pillola ho deciso di provare il contraccettivo sottocutaneo. L’impianto l’ho fatto in Sud America dove è utilizzato già da molti anni, mentre in Italia è arrivato da meno di due anni e non è ancora molto diffuso. L’impianto contraccettivo sottocutaneo è utilizzato per prevenire le gravidanze ed è un … Continua a leggere SALUTE E BENESSERE – Jadelle contraccettivo sottocutaneo, la mia esperienza

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BELLE E IN FORMA – il riso nero come alleato di bellezza

Il riso nero, più conosciuto come riso venere, è una varietà di riso dalle numerose proprietà benefiche, il suo alto contenuto di potenti antiossidanti, secondo gli ultimi e recenti studi, aiuterebbe a prevenire il cancro, combattere i radicali liberi, ridurre i livelli ematici di colesterolo “cattivo” e prevenire l’infarto. Inoltre è più ricco di vitamine, di fibre vegetali ed è meno calorico rispetto al classico … Continua a leggere BELLE E IN FORMA – il riso nero come alleato di bellezza

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MAMME E BIMBI – Rinogermina e la batterioterapia

Al giorno d’oggi sempre più bambini sono affetti da otite medio-acuta o da rinosinusite acuta, patologie che causano in Italia circa 22,5 ore di assenza dal lavoro e un costo di circa 526,46 euro per ciascun episodio di otite media. E’ utile specificare che i responsabili dell’infiammazione alle orecchie non sono né il freddo né l’acqua che entra nelle orecchie, ma il muco presente nel naso … Continua a leggere MAMME E BIMBI – Rinogermina e la batterioterapia

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BELLE E IN FORMA – l’importanza del diario alimentare

Per noi donne solo l’idea di essere a dieta porta la nostra mente a voler trasgredire, ad aver voglia di qualunque cibo spazzatura, e spesso ci lasciamo andare. Per questo, come consigliano molti nutrizionisti, è molto utile e comodo avere un diario giornaliero della propria alimentazione. Ma aggiornare con costanza un diario alimentare non è semplice e per le più pigre sicuramente non efficace. Circa … Continua a leggere BELLE E IN FORMA – l’importanza del diario alimentare

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BELLE E IN FORMA – l’importanza di una corretta idratazione 

Come tutti sanno, il nostro corpo è formato per la maggior parte di acqua ed è molto importante mantenerlo quotidianamente idratato. Bere molto ha tantissimi benefici per il corpo sia a livello di salute sia a livello estetico.     Idratarsi costantemente durante l’arco della giornata ha tantissimi benefici. Bere un bicchiere d’acqua di prima mattina a stomaco vuoto purifica l’organismo e mantiene la regolarità intestinale. … Continua a leggere BELLE E IN FORMA – l’importanza di una corretta idratazione 

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